Nos Ateliers
A venir au Centre social
Liste de nos Ateliers
Activités Physique :
- 1. Atelier danse contemporaine ( enfant / adulte / Senior)
- 2. Atelier Gym douce Adulte
- 3. Sport pour Elles (Femmes)
- 4. Atelier Cuisine
- 5. Atelier Sophrologie
- 6. Atelier Tricot et Couture
- 7. Balades santé
- 8. Atelier d’écriture
- 9. Atelier Parents-enfants
- 10. Atelier Numérique
- 11. Ecrivain public
- 12. Atelier Français
Secteur Adultes et Famille
ACTIVITES PHYSIQUE
1 ) Atelier Danse Contemporaine 2023.2024
A partir d’un travail technique basé sur les fondamentaux de la danse contemporaine, vous découvrirez avec Anne Françoise, diplômée d’état le rapport à l’espace, les appuis, le poids du corps et sa mobilité. Avec l’aide de tous, l’année se conclura avec un spectacle.
Pour les enfants (uniquement le MERCREDI) :
– les 3/4ans (né(e)s en 2019/2020) de 10h15-11h15 (complet)
– les 5/6 ans (né(e)s en 2017/2018) de 11h15-12h15 ou 14h30-15h30
– les 7/8 ans (né(e)s en 2015/2016) de 15h30 à 16h30 ou 16h30-17h30
– les 9/10 ans (né(e)s en 2013/2014) 17h30-18h30
Pour Jeunes et adultes (uniquement le LUNDI) :
– Seniors le lundi de 16h30-17h30 (complet)
– Les adolescents (les collégiens) le lundi de 17h45-18h45
– Les Adultes le lundi de 19h30-21h00 (complet)
DOSSIER D’INSCRIPTION :
2023/2024 : Pour les Adultes et Seniors Veuillez Télécharger ce document :
- La fiche d’adhésion cliquez-ici
- + Certificat Médical d’aptitude à la danse exigé
2023/2024 : Pour un inscrire un enfant télécharger ces trois documents, ce dossier vaux que pour cet atelier :
- La Fiche d’adhésion Famille . Cliquez-ici
- La Fiche d’inscription aux activités Cliquez-ici (une par enfant inscrit)
- La Fiche sanitaire cliquez-ici (une par enfant inscrit)
Modalités : Tarif de l’atelier selon votre quotient familial CAF, gratuit pour les seniors. Important : Adhésion annuelle au sein du centre social obligatoire en plus de l’inscription à l’atelier. (8€ ou 5€ l’année).
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2) Atelier Gym douce Adulte
Le Centre Social vous propose de la gymnastique Douce en partenariat avec La Gymnastique Volontaire.
Nombre de places limitées, ne tardez plus pour vous inscrire !
*INSCRIPTION 2023.2024* : Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici
QUAND ? : Le jeudi de 14h30 à 15h30 (sauf pendant les vacances)
TARIF : L’atelier : 30€ par an + Adhésion au centre social annuelle (8€ ou 5€)
IMPORTANT :
- Un certificat médical est exigé après la première séance d’essai.
- Important : Adhésion annuelle au sein du centre social obligatoire pour accéder à l’atelier. (8€ ou 5€ l’année)
3) Atelier Sport pour Elles
Le Centre Social vous propose de la boxe rythmique et du renforcement musculaire.
Nombre de places limitées, ne tardez plus pour vous inscrire !
*INSCRIPTION 2023.2024* : Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici
QUAND ? : Le Jeudi de 19h à 20h30
TARIF : 30€ pour 3 mois ou 90 € l’année + (adhésion au centre social annuelle (8€ ou 5€) )
Les périodes de 3 mois :
- Période 1 : Du 14 septembre au 21 décembre 2023
- Période 2 : (En cours) Du 04 janvier au 28 mars 2024 (COMPLET)
- Période 3 : Du 04 avril au 27 juin 2024 (inscriptions ouvertes)
IMPORTANT :
- Un certificat médical est exigé après la première séance d’essai.
- Important : Adhésion annuelle au sein du centre social obligatoire pour accéder à l’atelier. (8€ ou 5€ l’année)
BIEN ETRE et PARTAGE
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
4) Atelier cuisine
Envie d’un moment d’échange et de convivialité autour d’un bon plat fait maison ? Retrouvez-vous pour échanger et partager vos recettes, trucs et astuces, à partager ensuite ensemble.
Les dates prévues 2023 :
Non communiquées pour le moment.
De 10h à 13h30.
Modalités : Etre inscrit au Centre Social, Une participation de 2€ est demandée. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).
5) Atelier Sophrologie
La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. (10 places disponibles)
*COMPLET, il n ‘y a plus de place disponible pour cet atelier*
Pour les adultes :
Le Vendredi de 10h00 à 11h00.
Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici
Modalités : Etre inscrit au Centre Social , gratuit pour les adhérents (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).
6) Atelier Tricot-Couture
Envie d’échanger et de partager vos savoirs, tout cela dans une ambiance chaleureuse et conviviale …
- L’atelier se déroule de 14h00 à 16h00 :
Le Lundi : Atelier TRICOT
et Vendredi : Atelier COUTURE
Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici
Modalités : Atelier gratuit pour les adhérents. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année selon QF de la CAF
Pour plus d’informations : 03 20 51 90 47 ou contact@csjacquard.fr
7) Balades Santé
En collaboration avec la Gymnastique Volontaire nous vous proposons chaque 1 er Jeudi du mois , une balade d’1h30 à la découverte des parc et jardin de Lille et sa métropole.
Les prochaine dates, les jeudis :
- 04/04/2024
8) Atelier d'écriture
Sur inscription : 8 places disponibles
Les dates prévues les jeudis : Pas de dates pour le moment
Horaire : De 14h00 à 16h30
Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici
Modalités : Etre inscrit au Centre Social (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).
9) Ateliers Parents-enfants
Accompagnez votre enfant à la découverte d’un atelier , ou bien participez à nos sorties !
Rendez-vous sur l’onglet Ateliers / Parents-enfants
Modalités : Atelier Gratuit pour les adhérents du centre social. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).
NOS ACCOMPAGNEMENTS
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