Sport et culture

Sport / Danse / culture

Liste de nos Ateliers : 

  • 1 . Atelier danse contemporaine ( enfant / adulte / Sénior)
  • 2. Sport pour Elles (Femmes)
  • 3. Atelier Cuisine
  • 4. Atelier Sophrologie
  • 5. Atelier Parents-enfants
  • 6. Atelier Gym douce Adulte
  • 7. Atelier Tricot Couture
  • 8. Atelier Numérique
  • 9. Atelier Français

Secteur Adultes et Famille

1 ) Atelier danse contemporaine

A partir d’un travail technique basé sur les fondamentaux de la danse contemporaine, vous découvrirez avec Anne Françoise, diplômée d’état le rapport à l’espace, les appuis, le poids du corps et sa mobilité. Avec l’aide de tous, l’année se conclura avec un spectacle.

Pour les enfants (uniquement le MERCREDI) :

Reprise des cours le mercredi 14 septembre 2022

– les 3/4ans (né(e)s en 2018/2019) de 10h15-11h15 ou 15h30-16h30
– les 5/6 ans (né(e)s en 2016/2017) de 11h15-12h15 ou 14h30-15h30
– les 7/8 ans (né(e)s en 2014/2015) de 16h30-17h30
– les 9/10 ans (né(e)s en 2012/2013) 17h30-18h30

Jeunes et adultes (uniquement le LUNDI):

Reprise des cours le lundi 12 septembre 2022

Seniors le lundi de 16h30-17h30  (cours gratuit)
Les adolescents (les collégiens) le lundi de 17h30-18h30
Les Adultes le lundi de 19h30-21h00 

POUR L’INSCRIPTION à l’atelier : 

 Pour les Adultes et Seniors  Veuillez Télécharger ce document :  

Pour un  inscrire un enfant télécharger ces trois documents :

 

Modalités : Tarif de l’atelier selon votre quotient familial CAF, gratuit pour les seniors. Important : Adhésion annuelle au sein du centre social obligatoire en plus de l’inscription à l’atelier. (8€ ou 5€ l’année). Nombre d’inscriptions minimales pour maintenir l’atelier ouvert : 6 personnes.           (décision prise par le Conseil d’administration)

2) Atelier Sport pour Elles - Reprise le 15 sept 2022

Le Centre Social vous propose de la boxe rythmique et du renforcement musculaire.

Nombre de places limitées, ne tardez plus pour vous inscrire ! 

*INSCRIPTION* :  Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici

QUAND ? Le Jeudi de 19h à 20h30 / COMBIEN ?  Tarif 30€ pour 3 mois ou 90 € l’année. .

Les différentes périodes de 3 mois : 

  • Du 15 Septembre 2022 au 15 décembre 2022
  • Du 05 Janvier 2023 au 30 mars 2023
  • Du 06 Avril 2022 au 29 Juin 2023

IMPORTANT :

  1. Un certificat médical est exigé après la première séance d’essai.
  2. Important : Adhésion annuelle au sein du centre social obligatoire pour accéder à l’atelier. (8€ ou 5€ l’année)

POUR VISUALISER NOTRE FLYER : Cliquez-ici

3) Atelier cuisine

Envie d’un moment d’échange et de convivialité autour d’un bon plat fait maison ?

Retrouvez-vous pour échanger et partager vos recettes, trucs et astuces, à partager ensuite ensemble. 

Les dates prévues rentrée 2022 :

Jeudi 22 septembre, Jeudi 13 octobre, Jeudi 17 novembre, jeudi 15 décembre 2022.

Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici 

Le mardi de 10h à 13h30.

Modalités : Etre inscrit au Centre Social,  Une participation de 2€ est demandée. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).

4) Atelier Sophrologie

La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. 

Pour les adultes :
Le Vendredi de 10h00 à 11h00.

A partir du 23 septembre 2022

Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici 

Modalités : Etre inscrit au Centre Social , gratuit pour les adhérents  (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).

5) Atelier Parents/enfants

Accompagnez votre enfant à la découverte du mouvement dansé à travers le jeu, l’espace et la musique.

Rendez-vous sur l’onglet Ateliers / Parents-enfants

Modalités : Atelier Gratuit pour les adhérents. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).

6) Atelier Gym douce Adulte

Reprise de l’atelier : Jeudi 15 septembre 2022
  

L’atelier est à : 30€ par an + adhésion au centre social annuelle (8€ ou 5€) 

  • L’atelier se déroule :

Le jeudi de 14h30 à 15h30 (sauf pendant les vacances)

Télécharger la fiche d’adhésion :cliquez-ici

Modalités : Certificat médical.

7) Atelier Tricot-Couture

Envie d’échanger et de partager vos savoirs, tout cela dans une ambiance chaleureuse et conviviale …

  • L’atelier se déroule :

Le Lundi et vendredi de 14h00 à 16h00.

Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici 

Modalités : Atelier gratuit pour les adhérents. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année selon QF de la CAF

Pour plus d’informations :  03 20 51 90 47 ou  contact@csjacquard.fr

8) Le numérique pour tous

Envie de découvrir les nouvelles technologies ? 
De vous initier ? De vous perfectionner ?

Le Cyber Espace de notre centre social met à votre disposition des ordinateurs pour vos démarches administratives dématérialisées.

Notre animateur accompagne sur rendez-vous le matin : lundi, mardi, mercredi,  jeudi et vendredi les usagers dans leurs démarches en ligne (Caisse d’Allocation Familiale, Pôle Emploi, Caisse Primaire d’Assurance Maladie, Finances publiques…)

Télécharger la fiche d’adhésion : cliquez-ici 

Modalités : gratuit pour nos adhérents. (adhésion au centre payante 8€ ou 5€ l’année).
Pour plus d’informations :  03 20 51 90 47 ou  contact@csjacquard.fr

9) L' Atelier de français reprise le 26 septembre 2022

L’atelier de français,  est un atelier qui vous permet d’améliorer votre français.                                               

Quand ?  

Tous les lundis soirs (sauf pendant les vacances scolaires) de 16 h 45 à 18 h 15 .

Où ?  Au premier étage de notre Centre Social 

Pour qui ? Pour tous les adultes qui ont envie d’améliorer leur expression en français oral.

Avec qui ? Avec Agnès, Catherine,  Françoise et Marie Madeleine, des bénévoles, qui vous accueilleront dans une bonne ambiance.

Venez nous rejoindre, nous et tou(te)s les participant(e)s. 

Renseignez vous à l’accueil (03 20 51 90 47  ou contact@csjacquard.fr